「NaturecanのEAAっておいしい？」
「どの味がおすすめ？」
「トレーニング中に飲みやすい味が知りたい」
そんな方に向けて、今回は実際にNaturecan（ネイチャーカン）のEAAを4種類飲んだ私が、味や飲みやすさを本音でレビューします。
私がこれまでに飲んだことがあるのはこちら。
- グリーンアップル
- アイスレモンティー
- ラムネ
- さくらんぼ
この中で特に気に入ったのは、グリーンアップルとアイスレモンティー。
どちらもすっきりしていて、トレーニング中に飲みやすい味でした。
ちなみに私は「EAAを絶対に飲まなきゃ」と思って飲んでいるわけではありません。
正直なところ、トレーニング中に味のない水をずっと飲むのが苦手だからという理由もかなり大きいです。
この記事では、実際に飲んだからこそ分かる4種類の味の違いを紹介します。
結論｜おすすめはグリーンアップルとアイスレモンティー
実際に飲んだ4種類を比較すると、私の評価はこんな感じです。
| フレーバー | 味の感想 | 私の評価 |
|---|---|---|
| グリーンアップル | すっきりしていて飲みやすい | ★★★★★ |
| アイスレモンティー | レモン系ですっきり。お気に入り | ★★★★★ |
| ラムネ | ラムネジュースっぽい。やや甘め | ★★★★☆ |
| さくらんぼ | おいしいけど少し甘め | ★★★★☆ |
※さくらんぼは私が購入した当時のフレーバーです。現在の販売状況は公式サイトで確認してください。
甘さが強すぎるドリンクが苦手な私には、グリーンアップルとアイスレモンティーが特に飲みやすかったです。
Naturecan EAAを実際に4種類飲んだ感想
1位｜アイスレモンティー
私のお気に入りのひとつがアイスレモンティー。
レモン系なので、こちらもすっきり。
トレーニング中に飲み続けても重たく感じにくく、かなり好みの味でした。
私はEAAを「水分補給するときに味が欲しい」という感覚でも飲んでいるので、こういうさっぱり系はかなり相性がよかったです。
私の評価：★★★★★
2位｜グリーンアップル
アイスレモンティーと同じくらい気に入ったのがグリーンアップル。
りんご系のフレーバーですが、甘ったるい感じではなく、すっきり飲めます。
トレーニング中は一気に飲むというより、セットの合間などに少しずつ飲むことが多いので、個人的には濃厚な味よりこういうさっぱりした味の方が好み。
「EAAは甘すぎるものが苦手」という人にも選びやすい味だと思います。
私の評価：★★★★★
3位｜ラムネ
ラムネは名前の通り、ラムネジュースっぽい味。
おいしいのですが、私には少し甘めに感じました。
グリーンアップルやアイスレモンティーのようなすっきり系より、しっかり味がある方が好きならラムネの方が合うかもしれません。
私の評価：★★★★☆
4位｜さくらんぼ
さくらんぼも普通においしかったです。
ただ、私の記憶ではこちらもやや甘め。おかしのさくらんぼ味という感じです。
私はトレーニング中に長時間飲むことを考えると、グリーンアップルやアイスレモンティーの方が好みでした。
なお、さくらんぼは以前購入したフレーバーなので、現在販売されておりません。
私の評価：★★★★☆
Naturecan EAAは甘い？
4種類飲んだ私の感覚では、味によって甘さは結構違います。
すっきりしたものが好きなら、
- グリーンアップル
- アイスレモンティー
がおすすめ。
逆に、ジュースっぽい味が好きならラムネも選択肢になると思います。
EAAはトレーニング中に少しずつ飲むことも多いので、私は「一口飲んだときのおいしさ」だけでなく、ずっと飲んでいても飽きにくいかを重視しています。
その意味でもグリーンアップルとアイスレモンティーはかなり好みでした。
私がEAAを飲んでいる理由
「そもそもEAAって必要なの？」
と思う方もいると思います。
私の場合、EAAを飲んでいる理由はかなりシンプル。
トレーニング中に味のない水だけを飲み続けるのが苦手だからです。（笑）
もちろんEAAは必須アミノ酸を含むサプリメントですが、私は「これを飲まなければトレーニングできない」と考えているわけではありません。
味のついたドリンクとして飲みやすく、トレーニング中の水分補給を続けやすいので取り入れています。
サプリメントは目的や食生活によって必要性も変わるので、自分に必要なものを選ぶのがいいと思います。
Naturecanはプロテインもいろいろ飲んでいます
私はNaturecanのEAAだけでなく、プロテインもかなりいろいろ飲んできました。
これまで飲んだのは、
- 西尾の抹茶
- 北海道メロン
- ダークチョコ
- 黒ごまラテ
- 沖縄黒糖ミルクティー
- トロピカル
- ミックスベリー
- オレンジマンゴー
など。
プロテインではミックスベリーが一番のお気に入りです。
Naturecanのプロテインについては別記事で味を詳しく比較しています。
▶【正直レビュー】Naturecanプロテイン8種類を飲んで比較｜おすすめの味はどれ？
Naturecan EAAはこんな人におすすめ
実際に飲んでみて、こんな人には選択肢になると思います。
- トレーニング中に味のない水を飲むのが苦手
- フレーバー付きのEAAを探している
- さっぱり系の味が好き
- 複数の味から選びたい
- Naturecanのプロテインも使っている
特に私と同じように甘ったるいものが苦手なら、グリーンアップルかアイスレモンティーから試すのがおすすめです。
まとめ｜迷ったらグリーンアップルかアイスレモンティー
NaturecanのEAAを実際に4種類飲んだ私のお気に入りは、
- アイスレモンティー
- グリーンアップル
- ラムネ
- さくらんぼ
です。
どちらもすっきりしていて、トレーニング中に飲みやすいところが気に入っています。
ラムネやさくらんぼもおいしかったですが、私には少し甘めでした。
私はEAAを「絶対必要なサプリ」としてではなく、味のない水だけを飲むのが苦手なので、トレーニング中のドリンクとして取り入れています。
同じように「せっかくなら味のあるものを飲みたい」という人には、NaturecanのEAAは選択肢のひとつになると思います。
